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首の痛み



- 起きた時に首が固まってしまって、すぐに動けない
- デスクワーク中に首の後ろがズキズキと痛み、集中して仕事ができない
- 左右が向きづらく、自転車や車の運転が不安になる
- 枕の高さが合わないのか、夜中に首の痛みで何度も目が覚めてしまう
- 頭痛や肩こり、腕のだるさなど、不快感がずっと続いている
- 痛み止めや湿布を貼っても、一時的にしか楽にならない
- 首の痛みで外出もつらく、趣味の活動を制限している

首の痛みとは
首の痛みはデスクワークが中心の現代社会において、非常に多くの方が抱える症状です。厚生労働省の調査によると肩こりを含む首周辺の症状は、男性では2位、女性では1位の有訴者率となっており、まさに国民病とも言える状況です。
首の痛みは年齢のせいなどと軽視されがちですが、実際には頚椎の歪みや筋肉の緊張、神経の圧迫などから起こります。多くの方が「そのうち治るだろう」と思って放置してしまうのは、首の痛みが日常的すぎて、それが異常な状態だと気づきにくいからです。

しかし、首の痛みが進行すると、頚椎症や椎間板ヘルニアなどへ発展する可能性があります。首は脳と体をつなぐ重要な部位であるため、血流や神経の働きに影響し、頭痛、めまい、手のしびれ、集中力の低下など、全身に様々な症状を引き起こします。家事や仕事の効率が下がったり、趣味に集中できなくなるなど、生活の質全体に深刻な影響を与えてしまいます。
首の痛みのお悩みでしてら、ご相談ください。

首の痛みを「いつものこと」と放置していると、症状は悪化していきます。最初は軽い違和感や朝のこわばり程度だったものが、だんだんと鋭い痛みに変わり、首を動かすことすら困難になってしまいます。
長期間の筋肉の緊張により、首周辺の血流が慢性的に悪化し、酸素や栄養が十分に行き渡らなくなります。その結果、筋肉はさらに硬くなり、痛みも増強するという悪循環に陥ります。頚椎への負担が蓄積されると、椎間板の変性や骨の変形が進行し、神経を圧迫するようになります。
首の痛みが慢性化すると、頭痛、めまい、吐き気、手のしびれなどの症状も現れ始めます。睡眠の質も低下し、日中の集中力や判断力に大きな影響を与えます。仕事でのミスが増えたり、イライラしやすくなったり、家族や同僚との関係にも悪影響を及ぼすことがあります。
さらに深刻なケースでは、頚椎症性脊髄症という状態になり、手足の麻痺や歩行障害を引き起こす可能性もあります。このような状態になってしまうと、手術以外の選択肢がなくなってしまい、回復にも長期間を要することもるため、早めの対策が大切です。
首の痛みの原因
当院には首の痛みでお悩みの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、首の痛みはいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

首の痛みの原因として次のものが挙げられます。
- ストレートネックや猫背など、姿勢の悪さによるもの
- 首や肩周辺の筋肉や関節の緊張による、血流の悪化
- 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用
- 加齢や長年の負担による、頚椎の変形やヘルニアによるもの
- 交通事故やスポーツでの怪我など、外傷やむち打ち
- 人間関係や日常生活での精神的なストレス
- 関節リウマチや感染症などに内科的疾患よるもの
首の痛みの原因は一つではなく、複数の要因が絡み合っていることがほとんどです。
そのため原因を正確に突き止めることが、根本的な改善への第一歩です。
当院では、丁寧なカウンセリングと検査で、一人ひとり異なる原因を徹底的に追及し、最適な施術プランをご提案しています。首の痛みでお悩みでしたら当院にお任せください。

病院とはここが違います
首の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
湿布や痛み止めの薬やブロック注射を用いて症状の緩和をおこなう。
- 物理療法
-
頚椎牽引、電気治療、温熱療法により負担軽減を図る。
- 手術療法
-
症状が重篤で、保存的治療で改善が見られない場合に行う。
薬物療法
一時的な緩和に効果的ですが、副作用のリスクもあり根本的な解決とはなりません。
物理療法
一時的な緩和に効果的ですが、画一的なアプローチになりがちです。
手術療法
身体への負担が大きく、回復に時間を要します。また手術を行っても症状に変化がみられないこともあります
首の痛みを改善するために
首の痛みを根本から改善するためには、まず自分の身体を見直し、原因をしっかり把握することが大切です。その上で、一人ひとりの状態やライフスタイルに合わせたアプローチが必要です。

当院では、首の痛みの原因を見つけ出し、鍼灸や整体により根本改善を目指します。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格所持の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | カウンセリングと独自検査で不調箇所の確認のみ |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | オーダーメイドの施術で(マニュアル通りの施術) | 対応範囲に限度
当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないよう、検査から施術まで院長がすべて行うようにしています。変化を見逃さない一貫性の施術が効果を高めます。
薬や注射に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
肩こりのQ&A
- 首の痛みは自然に治りますか?
-
軽いものは安静にすることで改善することもありますが、慢性化している場合や繰り返し起こる場合は、根本的な原因があることが多いため、適切な対応が必要です。
- 首の痛みの人がやってはいけないことは?
-
急激な首の動き、重いものを持つこと、長時間同じ姿勢を続けること、首を無理に鳴らすことは避けましょう。また、痛みを我慢して無理な動作を続けることは症状を悪化させます。
- 首の痛みと頭痛の関係はありますか?
-
はい、関係があります。特に緊張型頭痛で多くみられます。デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなり頭痛を引き起こしてしまいます。
- ストレートネックは治りますか?
-
適切な治療と生活習慣の改善により、症状の軽減や進行の予防は十分可能です。
- 首の痛みは年齢と関係ありますか?
-
加齢により発症しやすくなる傾向はありますが、現代では若い方でもスマートフォンやパソコンの使用により首の痛みを訴える方が増えています。

首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時の首のこわばりや痛みがなくなり、スムーズに起き上がることができる
- 長時間の作業も苦痛なく続けられ、デスクワーク中の集中力も大幅に向上した
- 頭痛や肩こりが改善され、イライラすることが減った
- 夜中に目が覚めることがなくなり、睡眠の質が良くなった
- 首の痛みが気にならず、趣味や運動と様々なことにチャレンジできるようになった
根本から治す当院の施術は首の痛みと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
首の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


田中先生は、患者さんを良くしようと熱意や常に上を目指して勉強されていて、患者さんを第一に考えることができる素晴らしい先生です。
医学知識はもちろんですが、人間力もありお話しすれば誠実でやさしさがわかると思います。患者さんに必要だと思えばすぐにでも新しい技術を取り入れる行動力もありなかなか真似をできるものではありません。
心身の不調でお悩みの方は一度田中先生にご相談してみてください。きっと問題が解決されると思います。
宮尾良之先生
久喜ななつぼしカイロ・整体院 院長
柔道整復師
巻き爪クリップオン認定講師




3つの国家資格所持の院長が
最後まで担当

鍼師、灸師、柔道整復師の国家資格を所持し、10万人以上の施術実績を誇る院長が、問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの施術を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多数いる場合、行くたびに症状の説明をしなければならなかったり、話すことや施術にばらつきが出てしまう可能性があります。
独自の各種検査と
丁寧なカウンセリング

姿勢分析、整形外科的テスト、視診、触診、細かく動きを診る独自検査とカウンセリングで現在の状態を調べ、症状の原因を徹底究明します。根本改善のためにとても重要となります。
検査をせず、いきなり温めたり、電気を当てて、マッサージということはしません。原因を決めつけ漠然と施術をすると、同じ症状を繰り返してしまいます。
臨床経験18年を超える実績を持つ独自の施術

臨床経験18年以上のべ10万人以上の施術実績を誇る、経験豊富な院長による施術で、幅広い症状に対応可能です。施術の反応には個人差があるため、そこを見極め最適な施術を選択していきます。
経験が乏しく、マニュアル通りの施術者がたくさん存在するのが現状です。症状や人によっても同じになる、流れ作業の施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

老若男女を問わず、たくさんの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価をいただいています。
通いやすさに
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。阪急十三駅から徒歩圏内で、また駐車スペースもあるので遠方からも通っていただけます。最終受付は19時30分、土曜日も開院しております。予約優先制のため、お待たせすることもほとんどありません。

①問診票への記入

あなたの現在の状態を把握するために、必要な情報を記入していただきます。分かる範囲で構いませんので、できるだけ詳細にお書きください。
②カウンセリング

ご記入いただいた問診表を元に、お話を伺っていきます。現在の状況を詳しくお話しください。症状・生活習慣の把握、今回の施術のゴールなどを共有します。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査

整形外科的検査、触診、細かく動きを診る独自検査等を行います。その際に何をして、なぜ行うかも確認しながら進めていきます。
⑤ご説明

カウンセリングや検査を元に、現在の状態を把握していただきます。症状のメカニズム及び、原因の解説をしていきます。
⑥施術計画のご提案

今後の施術計画をより明確にしていきます。最短で最適な施術期間、頻度のご提案や料金の説明を致します。
⑦施術

カウンセリング・検査の内容をもとに、施術を行っていきます。特に初回は反応を細かくみながら進めていきます。
⑧施術後の状態確認

施術後の、身体の状態を確認していきます。その際に不安なことや、少しでも気になることがあれば、遠慮なくお聞きください。
⑨次回の施術日の確認・お会計

施術後の状態をみて、次回の施術日をご提案させていただきます。ご予約をお取りいただいて、お会計になります。
⑩初回検査結果の説明

初回で行った姿勢分析の結果を説明します。原因を把握し、より最適な施術方法を選択していきます。
⑪施術

施術計画を元に施術を行っていきます。2回目以降は施術時間は30~40分となります。


①阪急十三駅西改札口からまっすぐ交差点まで進みます

②NLC十三ビル側の横断歩道を渡り、西方向に十三筋/府道41号を進みます

③そこから700mほど道なりに進みます

④もう少し進むと右側にファミリーマート花岡十三元今里店さんが見え、先を右折します

⑤そこから10mほど歩きます

⑥進むと右側に当院が見え到着です

- クレジットカードは使えますか?
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クレジットカードはVISA/MASTERがご利用いただけます。現金、paypayにも対応しております。
- どんな服装で行けばいいですか?
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普段着で問題ありませんが、患部周辺がゆったりした服装がお勧めです。
- 健康保険は使えますか?
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お日にちや原因のわかる症状に、健康保険がお使いいただけます。また労災保険や交通事故での自賠責保険もご利用いただけます。
- 駐車場はありますか?
-
無料駐車場がございます。建物の横のスペースに止めていただけます。

ツラい日々を過ごすあなたへ…

私もかつてひどい頭痛に悩まされていました。病院に通っても改善せず、原因もわからないまま「いつかは治るだろう…」と時間だけが過ぎていました。
薬を飲む日が続く中で、私は原因から改善する鍼灸治療に出会いました。すると、長年の悩みが嘘のように消え、素晴らしい治療に感銘を受けました。もっと早くこの治療を受けていればと思う一方、ツラい時に一歩踏み出すことがどれほど勇気がいるかを実感しました。
この経験から、症状の改善だけでなく、原因を明確にする重要性を学びました。そのため、施術では検査を大切にしています。
今は「治るなんて無理」と感じているかもしれませんが、一人で抱え込まずに、まずはお話を聞かせていただけませんか?
あなたの明るい将来へ、私たちがお手伝いします。
いきいき元今整骨院・鍼灸整体 淀川十三院
院長 田中琢斗


私に合っているのか不安…そんな方でも安心してご来院頂けるよう…
このような想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。ご予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。