片頭痛

片頭痛とは

片頭痛は、20代後半から40代の女性に特に多く見られる頭痛で、日本では約800万人以上が悩んでいると推定されています。つまり、約15人に1人が片頭痛を抱えており、決して珍しい症状ではありません。

「ただの頭痛だから我慢すればいい」「薬を飲めば治る」と軽く考えてしまいがちですが、片頭痛は単なる頭痛ではありません。現代の医療では、脳の神経や血管が関与する神経疾患として捉えられています。心臓の鼓動に合わせてズキズキと脈打つような強い痛みが特徴で、吐き気や嘔吐、光や音への過敏さを伴うことが多く、日常生活に深刻な影響を及ぼします。

さらに、片頭痛は遺伝的要素も関与しており、家族に片頭痛持ちがいる場合、発症リスクが高くなります。放置すると頭痛の頻度が増え、慢性化してしまうこともあります。「私だけじゃなかったんだ」と安心するだけでなく、早めに適切な対処をすることが、今後の生活の質を守るために重要なのです。

片頭痛のお悩みでしてら、ご相談ください。

片頭痛を放置すると、症状は徐々に悪化していきます。最初は月に数回程度だった頭痛が、やがて週に何度も起こるようになり、発作の頻度が増えていきます。頭痛の程度も強くなり、痛み止めが効きにくくなることもあります。

特に問題なのは、片頭痛が月に15日以上起こるようになると、「慢性片頭痛」と診断され、治療がより困難になります。また、痛み止めを頻繁に使いすぎることで、かえって頭痛が起こりやすくなる「薬物乱用頭痛」に陥るリスクもあります。

さらに深刻なのは、生活への影響です。頻繁に頭痛が起こることで、仕事に影響を及ぼすこともあります。また家事や育児ができなくなり、家族に負担をかけてしまう、外出や旅行を楽しめないなど、友人関係や趣味の時間も失われていきます。

頭痛の不安から「いつ次の発作が起こるか」と常に恐れる状態になり、精神的なストレスも増大します。このストレスがまた片頭痛を誘発するという悪循環に陥り、うつ状態や不安障害を併発することもあります。放置すればするほど、心身両面への影響が大きくなっていくのです。

当院には片頭痛でお悩みの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、片頭痛はいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

片頭痛の原因として次のものが挙げられます。

片頭痛の原因は一つではなく、複数の要因が絡み合っていることがほとんどです。

そのため原因を正確に突き止めることが、根本的な改善への第一歩です。

当院では、丁寧なカウンセリングと検査で、一人ひとり異なる原因を徹底的に追及し、最適な施術プランをご提案しています。片頭痛でお悩みでしたら当院にお任せください。

病院とはここが違います

片頭痛への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

一時的な緩和に効果的ですが、多用による「薬物乱用頭痛」に陥るリスクもあります。

生活指導

効果出るまでに時間がかかり、継続には個人の強い意志が必要となります。

認知行動療法・バイオフィードバック

実施できる医療機関が限られ、効果が出るまでに時間がかかり、通院の手間や費用負担も生じます。

片頭痛を改善するために

片頭痛を根本から改善するためには、まず自分の身体を見直し、原因をしっかり把握することが大切です。その上で、一人ひとりの状態やライフスタイルに合わせたアプローチが必要です。

当院では、片頭痛の原因を見つけ出し、鍼灸や整体により根本改善を目指します。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないよう、検査から施術まで院長がすべて行うようにしています。変化を見逃さない一貫性の施術が効果を高めます。

薬や注射に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

片頭痛のQ＆A

片頭痛は自然に治りますか？

片頭痛は体質的な要素が強いため、自然に完全に治ることは難しいです。しかし、適切な対処と生活習慣の改善により、発作の頻度を減らし、症状を軽減することは十分に可能です。放置すると慢性化する恐れがあるため、お早めにご相談ください。

片頭痛の人がやってはいけないことは？

睡眠不足や寝過ぎ、不規則な生活、空腹状態を避けることが重要です。また、痛み止めの使いすぎは薬物乱用頭痛を引き起こすため注意が必要です。チョコレートやチーズ、アルコールなど、自分の片頭痛を誘発する食べ物を把握し、避けることも大切です。

片頭痛に効果的なセルフケアはありますか？

規則正しい睡眠、ストレス管理、適度な運動、水分補給が基本です。自分の片頭痛の誘因を把握し、それを避けることも重要です。発作時には暗く静かな部屋で安静にし、患部を冷やすのが効果的です。

目の前がチカチカするのは片頭痛ですか？

目の前がチカチカしたり、視界が歪んだりするのは「閃輝暗点」と呼ばれる片頭痛の前兆の可能性があります。この前兆は約20〜30分続き、その後に頭痛が始まることが多いです。前兆があることで片頭痛の発作を予測できるため、早めの対処が可能になります。

天気が悪いと頭痛が起こるのはなぜですか？

低気圧の接近により外部の気圧が下がると、体内の血管が拡張しやすくなり、脳の血管も広がることで片頭痛が誘発されます。また、気圧の変化は自律神経のバランスを崩しやすく、それも片頭痛の引き金になります。天候による頭痛は、気象病とも呼ばれています。

月経前後に頭痛が起こるのはなぜですか？

女性ホルモン（エストロゲン）の急激な変動が片頭痛を誘発することがあります。特に月経直前や月経中はエストロゲンが急激に低下するため、片頭痛が起こりやすくなります。これは「月経関連片頭痛」と呼ばれ、女性の片頭痛患者の約半数が経験しています。

片頭痛と緊張型頭痛の違いは？

片頭痛はズキンズキンと脈打つような痛みで、吐き気や光・音過敏を伴うのが特徴です。一方、緊張型頭痛は頭全体が締め付けられるような鈍い痛みで、吐き気はあまり伴いません。動くと痛みが増すのが片頭痛、動いても変わらないのが緊張型頭痛です。

鍼灸治療は片頭痛に効果がありますか？

はい、鍼灸治療は片頭痛に対して効果的な治療法の一つです。鍼によって首や肩の筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、片頭痛の誘因となる要素を減らします。また、自律神経のバランスを整えることで、片頭痛が起こりにくい体質へと導くことができます。薬に頼らない根本的な改善が期待できます。

片頭痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

根本から治す当院の施術は片頭痛と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

片頭痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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