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シーバー病
練習後にかかとが痛くなり、つま先立ちで歩いてしまう 朝起きて最初の一歩をつくと、かかとに激痛が走る 走ったりジャンプをすると痛みが強くなり、練習に集中できない ...
扁平足
少し歩いただけで足の裏や土踏まずが、ズキズキと痛くなる 朝起きて最初の一歩を踏み出すと、かかとや足裏に激痛が走る インソールを試したが、痛みや疲れが根本的には...
脊柱管狭窄症
歩くと足がしびれて、休むと楽になるが、また歩くと同じ症状を繰り返す 前かがみや自転車は楽だが、まっすぐ立つと痛みやしびれが出る 夜、足のしびれや不快感で眠れず...
腰椎椎間板ヘルニア
腰から足にかけて痛みやしびれがずっと続いている 前かがみや長時間の座り仕事をすると、腰や足の痛みが強くなる 咳やくしゃみをした瞬間に、電気が走るような足の痛み...
シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)
走るたびにすねの内側が痛み、練習を続けることがつらくなってきた 運動の最初は痛いが、体が温まると楽になり、終わると痛くなる 練習量が増えたとき、または新しいシ...
足関節捻挫(足首のねんざ)
足首が腫れる感じがして、歩くたびに痛みがでる 階段や段差で足首をひねりやすくなった 捻挫してから足首が不安定で、スポーツに復帰したいが再発が心配 朝起きた時に足...
外反母趾
親指の付け根が痛くて靴が履けない ハイヒールやパンプスを履くと激痛が走る 親指が「くの字」に曲がってきて、見た目も気になる 足の裏にタコができて、長時間歩くと足...
足底筋膜炎
朝起きて最初の一歩で足の裏に激痛が走る 歩き始めは痛みが強いが、しばらく歩くと少し楽になる 長時間立ちっぱなしの仕事で足裏が痛くてつらい 階段の昇り降りやつま先...
足のしびれ
朝起きた時から足がピリピリし、夜中も足のしびれで目が覚めてしまう 長時間座っていると、足がしびれて立ち上がりにくい 歩いているとだんだん足がしびれ、動けなくな...
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