腰痛

腰痛の症例報告

腰痛とは

腰痛とは、腰に痛みや張り、だるさ、違和感などを感じる状態を指し、さまざまな原因によって生じる症状の総称です。

厚生労働省の調査でも、腰痛は多くの人が抱える代表的な自覚症状の一つとして報告されており、年齢や職業を問わず、日常生活に影響を及ぼす身近な悩みといえます。また、職業性疾病の中でも腰痛は大きな割合を占めており、当院でも多くの方からご相談いただく症状の一つです。

朝起き上がるときに痛む、長時間座っているとつらくなる、仕事や家事を続けるうちに痛みが出てくるなど、腰痛の現れ方は人によって異なります。

また、腰痛には、原因を特定しやすいものもあれば、検査をしても一つの原因に絞り込めないものもあります。そのため、痛みの強さだけでなく、いつから痛むのか、どのような動作で痛むのかといった特徴を把握することも大切です。

腰痛を我慢し続けたり、痛みがある状態で無理な動作を続けたりすると、症状が長引き、仕事や家事、睡眠などの日常生活に影響が出ることがあります。

また、腰痛の背景には、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの疾患が関係している場合もあります。腰痛を放置すると必ずこれらの疾患に進行するわけではありませんが、腰の痛みに加えて足のしびれや力の入りにくさなどが現れるケースもあります。

腰痛を繰り返さないためにも、痛みだけに目を向けるのではなく、なぜ腰に負担がかかっているのかを知ることが大切です。

腰痛の原因

当院には腰痛でお悩みの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、腰痛はいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

腰痛の原因として次のものが挙げられます。

腰痛はこのような原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

例えば、姿勢や身体の使い方によって腰に負担がかかることに加え、股関節の動きにくさや筋力の低下などが関係し、腰まわりの筋肉や関節に負担が集中する場合があります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善を目指すためには、身体の状態を確認する検査が重要になります。

長年の腰痛で、病院やほかの治療院に通ってもなかなか改善がみられなかった方も、諦めずにご相談ください。当院では、丁寧なカウンセリングと検査を通じてお身体の状態を確認し、その結果をもとに施術計画を立て、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。

腰痛でお悩みでしたら、まずはお気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

腰痛に対する対応には、症状や原因に応じて、次のような方法があります。

薬物療法

痛みを和らげ、日常生活を送りやすくします。ただし、薬の種類によっては副作用が生じることもあるため、使用方法や使用期間に注意することが大切です。

運動療法

身体の動きや筋力の改善を目指します。ただし、腰痛の原因や身体の状態に合わない運動を行うと、痛みが強くなることもあります。無理なく継続するためにも、自分の状態に合った運動方法を選ぶことが大切です。

手術療法

手術によって症状の改善が期待できる一方、感染などの合併症や、回復までに時間がかかる可能性もあります。手術の必要性や期待できる効果、リスクについて、医師と十分に相談したうえで判断することが大切です。

腰痛を改善するために

まずはあなたの腰痛の原因を明らかにすることが大切です。原因を十分に把握しないまま施術を進めると、一時的に症状が和らいでも、再び痛みを繰り返してしまうことがあります。

当院は、複数の検査を通じて腰痛の原因を見つけだします。そして、検査結果に基づいて施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますので、ご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないよう、検査から施術まで院長が一貫して担当しています。一人ひとりの状態に合わせて施術を進め、身体の変化を確認しながら改善を目指します。

薬に頼りたくない方や、これまで整体やマッサージなどを受けても腰痛が改善しなかった方も、まずはお気軽にご相談ください。

腰痛のQ＆A

腰痛は自然に治りますか？

軽度の腰痛であれば、時間の経過とともに症状が和らぐこともあります。ただし、痛みがなくなっても、腰に負担がかかる生活習慣や身体の使い方が変わっていなければ、再び痛みが現れることがあります。腰痛を繰り返さないためには、痛みだけでなく、身体の状態や日常生活での負担にも目を向けることが大切です。

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腰痛の人がやってはいけないことは？

中腰姿勢や長時間同じ姿勢を続けること、急な動作などは、腰への負担につながる場合があります。また、痛みが強いときに無理な運動や筋力トレーニングを行うと、症状が悪化することもあります。痛みを我慢して続けるのではなく、身体の状態に合わせて動作や運動量を調整することが大切です。

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腰痛と膝痛は関係がありますか？

はい、関係することがあります。腰や膝に痛みがあると、姿勢や歩き方が変わり、もう一方の部位への負担が増える場合があります。例えば、膝の痛みをかばって歩くことで腰に負担がかかったり、腰の痛みによって身体の動かし方が変わり、膝に負担がかかったりすることがあります。腰と膝の両方に痛みがある場合は、それぞれの状態だけでなく、身体全体の動きにも目を向けることが大切です。

デスクワークでの腰痛を防ぐ方法はありますか？

椅子に深く腰掛け、無理のない姿勢で座ることが大切です。また、長時間同じ姿勢を続けず、こまめに立ち上がって身体を動かすことも役立ちます。必要に応じてクッションなどを活用し、自分に合った座り方を工夫しましょう。定期的に姿勢を変えたり、無理のない範囲でストレッチを取り入れたりすることもおすすめです。

腰痛と内臓疾患の関係はありますか？

はい、関係することがあります。腎臓や尿管、膵臓、胆のうなどの疾患や、子宮内膜症などの婦人科系疾患によって、腰や背中に痛みが現れる場合があります。このように、腰そのものではなく、内臓などの問題によって別の部位に痛みが現れることを関連痛といいます。腰を動かしたときに痛みが変化しない場合や、発熱、吐き気、排尿時の違和感などを伴う場合は、内臓などの病気が関係している可能性も考える必要があります。

腰痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

原因に着目した当院の施術は腰痛と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

痛みが、驚くほどなくなりました

1回の施術でかなり動けるようになりました

症状が軽くなるのが感じれました